Dirk Janßen Consulting
Wie du als Führungskraft wieder zufrieden mit deinem Spiegelbild wirst, ohne das sich Abnehmen schwer anfühlt..
Endlich wieder in die lieblings Hemden passen und einfach wieder Wohlfühlen in der eigenen Haut...
Hier sind 3  Dinge, die unsere Kunden an uns loben:
  • Nachhaltigkeit: Durch unsere Methode erzielst du langfristige Ergebnisse. Auch nach unserem Coaching kannst du dein Gewicht spielend leicht unter Kontrolle halten
  • Individuelle Betreuung: Wir lassen niemanden alleine. Alle Schritte in unserem Coaching sind Individuell auf Dich zugeschnitten. Bei Rückfragen steht dir immer jemande zur Seite
  • Kleine Schritte, große Erfolge: Wir sorgen dafür das du die kleinen Dinge richtig machst , die großen Einfluss auf deine Figur haben. Schritt für Schritt bringen wir dich sicher zu deinem Wunschgewicht ohne großen Aufwand.

Auf Bewerbungen wird in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen geantwortet.
Über Dirk Janßen
Unser Gründer Dirk Janßen. 
Abnehm Experte für Unternehmer
In meinem Leben war Übergewicht schon immer ein Thema. Viele meiner Familienangehörigen waren durch ihr Übergewicht stark eingeschränkt und krank. Durch den Verlust mancher davon habe ich schon früh gemerkt wie wichtig die Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness sind.Jedoch ging das alles nicht spurlos an mir vorbei.

Vor knapp mehr als 6 Jahren war ich an einem Punkt, an dem es nicht mehr weiterging. Ich mit 30kg zu viel auf den Rippen stark Übergewichtig und zu dem auch Depressiv. Ich hatte die Kontrolle über mich verloren, sowohl mental als auch körperlich. Ich konnte die Person, die ich im Spiegelbild gesehen habe, einfach nicht mehr leiden. Dann habe ich eine Entscheidung getroffen, endlich etwas zu verändern.

Ich begann mich mit den Themen Ernährung, Fitness und Mindset zu befassen. Die ersten Diäten die ich gemacht habe, gingen total in den Eimer. Entweder nahm ich so gut wie gar nicht ab oder ich nahm ab, hatte die Kilos nach ein paar Wochen wieder drauf. Es war ein elendig langer Prozess aus informationen Sammeln und Umsetzen. Irgendwann habe ich immer mehr verstanden wie mein Körper funktioniert. Bis ich den Dreh raus hatte und wusste worauf es ankommt!

Heute, 6 Jahre später kann ich voller stolz sagen das ich fitter und gesünder als je zuvor bin. Ich weiß wie ich mich zu Ernähren habe damit ich meine Wunschfigur halte und trotzdem alles genießen kann was mir schmeckt. Ich habe meine früheren Depressionen besiegt und weiß nun welches Mindset es braucht um wirklich erfolgreich den kampf gegen die Kilos zu gewinnen.

Nach all den Jahren kamen die engsten Leute aus dem Umfeld, die auch etwas verändern wollten, auf mich zu und haben mich gefragt wie ich es gemacht habe. Der start meiner Berater karriere war getan. Seitdem habe ich Menschen dabei geholfen sich endlich wieder in ihrer Haut wohlzufühlen und nachhaltig ihre Wunschgewicht zu halten. Mittlerweile habe ich mich auf die Menschen spezialisiert die beruflich sehr eingespannt sind und einen vielbeschäftigten Alltag haben.

unsere BESSD Methode

BEWEGUNG

Durch die Anpassung deiner Bewegungsgewohnheiten sorgen wir dafür, dass du durch minimalen Aufwand wieder aktiver im Alltag wirst. Dein stressiger Alltag beeinflusst deine Aktivität bisher sehr stark?  Du hast Abends keine Zeit und vor allem keine Lust mehr Sport zu betreiben? Keine Sorgen, mit den einfachsten mitteln bewegen wir die größten Hebel.

ERNÄHRUNG

Die Ernährung die du bisher hattest hat dich zu dem Leben und dem Körper geführt den du nun hast.  In dieser Säule unserer Methode passen wir mit ganz einfach Mitteln die Dinge an die dir gut tun und die dich zu deinem Ziel bringen. Keine Sorge, du musst nicht Fasten, nicht verzichten oder dir irgendwelche extrem Diäten antun. Auch hier werden wir mit ganz einfach Schritten das gesamt Ergebnis massiv beeinflussen.

SCHLAF

Be einem anspruchsvollen Alltag ist der Schlaf sehr wichtig. Ohne die richtige Nachtruhe laufen gewisse Prozesse in unserem Körper nicht richtig die dann bewirken, dass dein Abnehmerfolg sabotiert wird. Diesen bereich werden wir uns anschauen um optimale Vorraussetzungen für einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten.

STRESS

Stress lässt sich als Unternehmer, Führungskraft, Selbstständiger oder Manager wohl nicht vermeiden. Dementsprechend ist es aber auch wichtig die dazugehörigen Ruhephasen einzuhalte. Gemeinsam schauen wir an, wir Stark dein Stresslevel deinen Körper beeinflusst und wie wir diesen optimieren.

DENKEN (MINDSET)

Die innere Einstellung ist mit der wichigste Part ob eine Lebensumstellung vom Erfolg gekrönt ist oder nicht. Wie gehtst du an die Sache ran? Dein Mindset ist maßgeblich entscheident. Gemeinsam werden wir uns deine innere Einstellung anschauen und mit vielen psychologischen Methode auf Erfolg programmieren. Danach hat der innere Schweinehund keine Chance mehr deinen neuen Körper negativ zu beeinflussen.

Wie sieht der Bewerbungs-Prozess aus?

1. Du bewirbst dich auf das kostenfreie Beratungsgespräch
Im ersten Schritt füllst du das Formular zum kostenfreien Beratungsgespräch aus, damit sich ein Mitarbeiter deine Situation anschauen kann
2. Ein Team-Mitglied wird dich anrufen 
Im 2 Schritt wird dich ein Mitarbeiter zeitnah anrufen. Wir werden einmal genau schauen wie und ob wir dir wirklich helfen können.


3. Dein kostenfreies Beratungsgespräch
Im Schritt wirst du dich mit unserem Experten Dirk zusammensetzen und ihr werdet einen konkreten Schritt für Schritt plan, passend auf deine Situation ausarbeiten

Unser Standort

Wir sind in der schönen Seehafenstadt Emden angesiedelt. Ob lange Joggingrunden, Spaziergänge oder Radtouren. Die Küste von Ostfriesland bieten jedem der Wert auf seine Gesundheit legt, optimale voraussetzungen. Zum schlemmern für die Wunschfigur haben wir natürlich tolle Restaurants die eine Fülle an Speisen anbieten.


Dirk Janßen Consulting

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Bitte beachte: Rein physisch ist es uns leider nicht möglich, mehr als eine handvoll Kunden zu betreuen und gleichzeitig starke Ergebnisse zu liefern.
Unsere Dienstleistung ist stark nachgefragt. Um mit uns zusammenzuarbeiten, ist eine Bewerbung dafür notwendig. In einem kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus, welche Strategien sich für dein Geschäft am besten eignen und welcher Hebel bei dir für den nächsten Durchbruch sorgen.
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